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  • [气节养生] 宝宝洗澡正确方法 注意三点滋润过冬 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    冬天要给小宝宝洗澡了,新妈们千万要注意,不要让宝宝在水里呆太长时间。到底该怎么做,才能赶走干燥,让宝宝滋润过冬呢?...

  • [气节养生] 冬季常露九种尴尬 教你妙招轻松摆脱 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    冬季季节病频发为啥?是否是运动完后的肌肉酸痛降低了你运动的意愿?觉得脚有味道难为情?受湿疹、头皮屑所苦?小毛病让你苦恼,又不想摆一堆药膏在家,或许可以试试这些家里垂手可得...

  • [气节养生] 严冬迟迟不能起来 如何让赖床变好习惯 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    赖床不是个好习惯,但是控制好时间和方法,适度的赖床却更有利于减肥。虽然赖床并非“十恶不赦”,乡亲们也不能引以为懒惰的借口哦! 从小到大,我们都被教育要养成早睡早起的好习惯...

  • [气节养生] 冬季上火怎么办 吃凉性食物灭火 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    入冬之后,天气寒冷,人们习惯喜欢食用热食来取暖健身,而把冷凉食品拒之口外。其实这里存在着一个误区,在严寒的冬天,若能适当吃些冷食,反而对身体有益,更是冬季养生的一种另类保...

  • [气节养生] 醋泡脚的好处 五益处强健冬季身体 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    《屐人记》中:“万般果醕,止咳生津”说的就是醋之功效。日常生活中经常喝醋,可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉以及没有弹性的现象,那么,...

  • [气节养生] 立春肝脏易生病 弄清原因调节治疗 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    立春到来,意味着寒冷的天气会逐渐变暖。那立春该防哪些病呢?中医揭示,春打六九头,立春防4病! 1、高血压 中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关。春天,...

  • [气节养生] 今日立春如何保健 注意吃穿点穴防病 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    俗话说“一年之计在于春”,春季是一个很重要的季节,对于人来讲,春季是一个舒展情怀,激发情智的季节;对于人的身体来讲,经过一个冬天的藏伏,积蓄了一个冬天的能量,到了春天需要...

  • [气节养生] 立春后饮食有讲究 忌酸辣多吃萝卜护身体 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    立春是二十四节气之首,也是春天的开始。在春回大地之际,养生专家提醒,立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动,也不宜多食酸收之味,饮食上要多吃辛温、甘润的食物。 春季养生要顺...

  • [气节养生] 五型体质看小满养生调理身体 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    金形人: 减少运动量润肺最紧要 体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白。 生活调养:早睡早起,根据天气变化适时添减衣服,防...

  • [气节养生] 不为人所知的陈氏太极解密 日期:2013-02-27 02:06:28 点击:0 好评:0

    太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史;根据陈家沟起源说,认为太极拳为明末陈王庭所编创,不过历来众说纷纭...... 太极拳 ,是一种武术项目,...

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