织梦CMS - 轻松建站从此开始!

中华养生网-dede168源码网测试发布

当前位置: 主页 > 养生常识 > 名人养生 >

谢霆锋等明星授心得 传递健身运动秘籍

时间:2013-02-26 22:55来源: 作者: 点击:
做―个明星,除了要在演艺上不断学习提高外,还要有良好的形象和健康的体魄,因此,许多港台明星都爱健身运动。 作为演艺人士,飞来飞去地拍片总觉得时间不够用。谢霆锋便以跑步机来

  做―个明星,除了要在演艺上不断学习提高外,还要有良好的形象和健康的体魄,因此,许多港台明星都爱健身运动。

谢霆锋

  作为演艺人士,飞来飞去地拍片总觉得时间不够用。谢霆锋便以跑步机来代替锻炼,做些俯卧撑、哑铃都是他的健美减肥伙伴。“没有固定的时间,只要有空闲便会做。”谢霆锋说他很赞成“生命在于运动”这句话。他也喜欢沙滩浴,把皮肤晒得很健康。

  极度热爱运动的王力宏,只要没有拍戏,几乎每天都到健身房报到。因为天生肤色白皙,不易晒黑,王力宏也藉由健身的锻炼,让自己更健康,才不会看起来苍白而病恹恹的。

  说到男性如何才能保持健康而有魅力的形象,郑伊健的经验是运动:“我喜欢游泳、潜水、骑单车等户外运动,对保持健康的身型很有益。”经常扮演英雄形象的郑伊健还十分喜欢健身,并迷上了室内紫外线晒身机,把自己身上的皮肤晒成健康小麦色,郑伊健提起健身,心情显得更加愉快,身形也显得更加性感。郑伊健在健身上,最重视的是胸肌与腹肌的训练,平日扩胸是他锻炼的重点,仰卧起坐经常做,身上自然有六块腹肌,穿起紧身T恤就更加迷人了。

中国养生网()

(责任编辑:admin)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
栏目列表
推荐内容