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美容护肤小窍门 持10法则祛岁月痕迹

时间:2013-02-26 23:51来源: 作者: 点击:
女性天生是爱美的,俗话说:没有丑女,只有懒女。相信大家都知道,女人是要靠打扮的,还要靠养生,真正的美是自然美,健康的美。所以女性养生很重要,下面一起来看看女人养生的10个法

      女性天生是爱美的,俗话说:没有丑女,只有懒女。相信大家都知道,女人是要靠打扮的,还要靠养生,真正的美是自然美,健康的美。所以女性养生很重要,下面一起来看看女人养生的10个法则吧。

  1.少就是多

  用量是护肤品起效关键,就像吃药必须遵守服用剂量一样。每种护肤品用量都被模糊地标注出来,比如樱桃或珍珠大小、1元硬币大小等等,但你还是必须依据皮肤状态和气候,自行做出小调整。比如当皮肤干燥,想使用保湿乳液或面霜,可在原用量基础上增加1/2,但不要超过1倍;如果气候非常潮湿,可以减低一半左右用量,但不要完全不擦保养品。用量上,大多数人都会犯多搽的毛病。“使用过量护肤品会阻碍毛孔,甚至引起皮肤过敏。”恰到好处地使用护肤品,不但减小荷包压力,皮肤也会更好。可多层涂抹,但必须确保皮肤代谢良好,并用焕肤或磨砂产品保持毛孔通畅,较轻薄的润肤品是最佳的选择。

  2.善用环保产品

  环保依然是今年最热门话题,环保型护肤品除基本保养功效,还能带来心灵净化与抚慰。但是否所有天然有机产品的品质都更高,对皮肤更有好处?“环保产品和效果好坏没有必然联系,而是对生活方式的一种选择,和你吃有机食品一个道理。”boots皮肤科学顾问steve barton说。“不要以为天然成分等于温和效力,实际上有些人对天然成分更易过敏。”barton补充道。使用环保型天然产品是有秘诀的,先在脑海中想象大自然美景——森林、草地、溪流或海洋;涂抹保养品时,深深吸入未添加人工香料的自然味道,让神经放松有助大脑分泌多巴胺,唤起皮肤活力;只选择2-3种类似护肤品,尽量减少繁琐的多重步骤。

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