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  • [气功] 气功贯气练习法 消脂健体强身运动 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    贯气。双脚站立与肩同宽,全身放松,膝微屈,使百会、会阴、两涌泉联线之中点,三点在一条直线上,眼皮下垂,留一线余光。 贯气减肥功是减肥气功中的一种,所谓贯气是用意念活动引气...

  • [气功] 老年人最佳健身运动气功 排病气防癌症 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    气功是中老年健身的最佳运动 发布:2012-07-13 20:39:28|来源:大众养生网|责编:夫子门人 对于中老年人来说,养生健身已经成为最重要的事情,那么要想达到一个很好的健身效果,首先要选对适合...

  • [气功] 气功点穴减肥术 抑制脂肪快速减肥 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    气功点穴按摩减肥术的方法是:在肥胖者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗肥胖者体内的脂肪,抑制和减少脂肪在体内的堆积,达到快速减肥的目的。 近些年,用气功点穴按摩术...

  • [气功] 中医气功治近视 再无经济之忧 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    眼睛是心灵的窗口,是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。想拥有一双明亮的眼睛吗?想你的眼前不再模糊吗?中医气功治疗近视眼教你再无经济之忧,...

  • [气功] 中老年练气功神效 疏通经络排病气 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    很多人知道练气功可以达到养生防病的功效,尤其是对于中老年人,不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功白发变黑,高血压的血压正常了,心绞痛的不犯病了,糖尿病患者血糖尿糖正常了那么气功真的这么神效吗?气功到底如何帮助中...

  • [气功] 练气功除减肥外 还有护肤功效 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    练气首重气血顺畅 气功,是中国传统的一种养生术。养生注重气血循环,因此,一切必须从源头开始,先做好气的循环,再进行血的循环。 大地有天气和地气、大自然有空气、人有人气,要掌握好自己的人气其实很简单,只要一吸一呼符合健康原理,遵循细、慢、长、匀...

  • [气功] 适宜中老年运动 意守虚静类气功 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    即把意念集中于身体内某一部位使之入静的练功方法。这种方法分为内视意守、纯意念意守、神光意守三种。内视意守即闭目垂帘,用国内视所守之处。如守下丹田者,目珠下转以视脐下;纯意...

  • [气功] 13种采气养生秘方 补充人体消耗能量 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中,将各种不同能量流、信息采集体内。盗天地,夺造化,激发自身内在的潜能,补自身不足,培养充实自身元气,加速天人合一最高妙境的早日实...

  • [气功] 练习气功会出偏 解析其发生原因 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    人们在学练气功的过程中,会不断地出现一些练功效应 ,这些效应中,很多是正常效应,但有时也可出现异常效应。一些异常效应持续时间较短,经过适当调整后会很快消失。也有一些异常效...

  • [气功] 常说人气虚体质差 解读气的五大作用 日期:2013-02-27 00:39:11 点击:0 好评:0

    人体之气对于人体来讲,除去构成人体,维持人的生命之外,还有多种十分重要的作用,大致可归纳为五种生理功能。 1.推动作用。 气是活力很强的精微物质,它对人体的推动作用表现在:激...

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